рецепты для микроволновки

Милые дамы!
Кто знает вкусные рецепты для микроволновки?
Подскажите, пожалуйста.

В микроволновке можно приготовить много вкусных вещей.Напрмер мой муж без посторонней помощи готовит баклажаны.Баклажаны нарезают тонкими ломтиками вдоль или поперек. Сверху кладут тонкие ломтики помидор.Потом посыпают солью, тертым чесноком и сверху-капля майонеза.Готовится около 10 минут, в зависимости от мощности микроволновки.Варианты добавок могут быть разными, в том числе сладкий перец или что-нибудь в этом роде.
Можно приготовить обычные окорочка за 10 минут, смазав их майонезом и посыпав солью.
Можно приготовить солянку или плов, запечь рыбу.

В микроволновке можно приготовить много вкусных вещей.Напрмер мой муж без посторонней помощи готовит баклажаны.Баклажаны нарезают тонкими ломтиками вдоль или поперек. Сверху кладут тонкие ломтики помидор.Потом посыпают солью, тертым чесноком и сверху-капля майонеза.Готовится около 10 минут, в зависимости от мощности микроволновки.Варианты добавок могут быть разными, в том числе сладкий перец или что-нибудь в этом роде.
Можно приготовить обычные окорочка за 10 минут, смазав их майонезом и посыпав солью.
Можно приготовить солянку или плов, запечь рыбу.

В микроволновке можно приготовить много вкусных вещей.Напрмер мой муж без посторонней помощи готовит баклажаны.Баклажаны нарезают тонкими ломтиками вдоль или поперек. Сверху кладут тонкие ломтики помидор.Потом посыпают солью, тертым чесноком и сверху-капля майонеза.Готовится около 10 минут, в зависимости от мощности микроволновки.Варианты добавок могут быть разными, в том числе сладкий перец или что-нибудь в этом роде.
Можно приготовить обычные окорочка за 10 минут, смазав их майонезом и посыпав солью.
Можно приготовить солянку или плов, запечь рыбу.

Можно очень быстро и вкусно тушить мясо: Мясо нарезается кубиками или соломкой добавляются лук, морковь, белые коренья (петрушка, пастернак но можно и без них), любые друние овощи (помидоры баклажаны),любимые сушёные приправы, всё хорошо перемешивается с майонезом и бульонным кубиком, для остроты можно добавить ложку горчицы и на 15 минут под закрытой крышкой. Всегда очень вкусно.Чем больше овощей, тем сочнее и вкуснее
по такому же принципу готовится плов. только рис и овощи предварительно и по отдельности нужно обжарить в растительном масле, перемешать с мясом, добавить кубик, кипяток (в 1.5 раза больше чем риса) и те же 15-20 мин. под закрытой крышкой.
если очень полная ёмкость - мощность уменьшить до 80 % и соответственно увеличить время. Приятного аппетита!

Посмотри здесь, их "море".:-)

http://www.cooking.ru/search.html?ps=20&t=0&q=%F0%E5%F6%E5%EF%F2%FB+%E4%EB%FF+%EC%E8%EA%F0%EE%E2%EE%EB%ED%EE%E2%EA%E8