Помогите поправиться!

Все пытаются похудеть, а мне нужно поправиться. Мне 27 лет, при росте 165 см мой вес 43 кг. Отстуствием аппетита не страдаю, скорее наоборот. Врачи не нашли никаких отклонений, неужели я всю жизнь буду такая тощая! Может есть какая-нибудь диета для потолстения.

Лучше всего пойти в спортзал и попробовать накачать мышечную массу под руководством тренера.
Моя подруга таким образом прибавила в весе, причем в тех местах, где хотела.

Питание тоже лучше обсудить с профессиональным тренором и хорошим врачом с учетом твоих особенностей. Но жирами в любом случае не стоит увлекаться, а вот белков лучше побольше.

Сама хочу поправиться. У меня рост 168, вес 54. Врачи говорят, что я слишком худая и надо прибавить пару килограмм. Еще говорят, что худоба у молодых женщин приводит к ряду заболеваний (почки, гинекология)...

Вы считаете , что Вы худая настолько, что это проблема?? Вот я при росте 172 вешу 47, но не считаю это клиникой !!! Никто мне не говорил, что нужно срочно поправляться, а то что-то там будет...

Я в общем-то смирилась со своей худобой, наверное это наследственное, но все-таки хотелось бы чуть-чуть набрать, хотя бы 3 кг. А заниматься в спортзале нет возможности: я работаю с 8 утра до 8 вечера, а потом домашние дела, ребенок.

Дорогая худышка!Если для тебя вес - проблема,то действительно добиться его увеличения можно только увеличением мышечной массы(сто процентов,сама такая).Но,доложу я тебе,ты не представляешь,какая прелесть жрать все подряд,не сидеть на диетах и пр.,и выглядеть на 25,имея семнадцатилетнего сына(это я про себя)!!!Раньше,читай,в молодости,я тоже хотела поправиться,достали мать и муж.Ни фига!Так мой организм устроен.Плюнула и подумала про себя:я люблю себя такой!Никаких комплексов и никаких проблем.А еще один кутюрье сказал,что в 21 веке в моде будут женщины,больные дистрофией.Пошутил,конечно.И все равно,я - это я!

Почитай http://www.myfitness.ru/health/gainrecom.html