 Супчик Митчела
Евгения24 - Всем привет!Как то раз пробовала
сеть на эту диету, но день на пятый сорвалась
тогда похудела на 3 кг. Вот хочу ещё раз
попробовать
...ммм со мной никто не хочет? Вдвоем проще и
интересней! Сажусь во вторник, а до вторника хочу
на одной воде просидеть...уж правда не знаю как
Так что если есть желающие - все со мной!
Вот, собственно, диета:
Чудесный суп для толстяков - очищающая диета
медиков майо.
За неделю сброс - от 5 до 8 килограмм.
Некоторые попутные рекомендации:
1.во время диеты нельзя употреблять :
а)никакие алкогольные напитки;
б)хлеб;
в) газированные напитки;
г) жаренное на жиру;
д) любая пища с жиром.
2.до при*ма алкоголя необходимо сойти с диеты за 24
часа заблаговременно.
3.не прекращайте при*м лекарств во время диеты.
4.если за неделю выпотеряли 6 кг,нужно сделать
перерыв в соблюдении диеты на два дня. В это время
не ешьте суп.
5.семидневную диету можно применять сколько
хочешь.
6.во время диеты кушают суп - сжигатель жира . Суп
можно кушать без ограничений в любое время и
сколько хочется - он не добавляет калорий.
7.взвешивайтесь по утрам.
8.будьте осторожны с маслом. Тщательно убирайте с
мяса весь жир. С птицы снимайте шкурку.
Диетический суп:
состав:
шесть средних луковиц,
несколько помидоров (можно консервированных),
один небольшой качан капусты,
два зел*нных перца,
один пучок сельдерея и
одни кубик овощного бульона.
Приготовление: порежьте овощи на мелкие или
средние кусочки и залейте водой. Приправьте
солью,перцем и,если хотите,острым соусом.
Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте
маленький огонь и продолжайте варить,пока овощи
не станут мягкими.
Порядок выполнения диеты
-или что и как кушаем.
День первый. Суп и фрукты,кроме бананов. В
качестве питья -неподслащ*нные чай,кофе или воду.
Пейте много воды.
День второй. Суп и овощи. Ешьте овощи и суп до
насыщения.овощи можно кушать сырые,свежие или
консервированные. Можно кушать листовые.
Воздержитесь от бобовых,зел*ного горошка и
кукурузы.
В обед можно съесть печ*нную картошку с
растительным маслом.
Не ешьте фруктов. Пейте воду.
День третий. Суп,фрукты и овощи, но без печ*нной
картошки. К этому дню вы потеряете 2 - 3 килограмма.
Пейте воду.
День четв*ртый. Суп,фрукты и овощи,включая бананы
и снятое молоко. Можно съесть три банана и выпить
параллельно с супом как можно больше воды.
День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можно
съесть до 500 грамм говядины и столько же свежих
помидоров.постарайтесь в этот день выпить 6-8
стаканов воды и один раз в день поесть супа.
День шестой. Говядина и овощи (особенно листовые)
и суп. Говядину и овощи ешьте досыта.можно съесть
два - три бифшекса, но никакой печ*нной картошки и
один раз в день поесть супа. Пейте воду.
День седьмой. Коричневый рис,фруктовый сок,овощи
и суп.сок неподслащ*нный. Кушать
досыта.обязательно один раз в день кушайте суп. В
суп и в овощи можно добавлять рис.пейте воду
к концу седьмого дня диеты вы потеряете 5 - 8 кг.
Если вес снизился более чем на 7 кг,то сделайте
перерыв два дня перед продолжением диеты.
Дарьюшка - усё понятно... а после
супчика-то чиво? опять пельмешки?
Барселона - Я сидела на нём два раза. Не
сбросила и 5 кэгэ. Ничего особенного на мой
взгляд. РЭКЛАМА! 5-8 КГ..... Два кг.-возможно. Первый
раз легко прошло, вкусно даже. а потом поднадоел
этот супчик...
ДИЕТА НА СЕЛЬДЕРЕЙНОМ СУПЕ
Шалимар - Кто пробовал? Какие
впечатления?
lo-li - Мои впечатления, что ешь, что не ешь.
С таким же успехом можно и на водичке посидеть
Шалимар - А результат стОит мучений?
lo-li - Если это то, о чем я думаю, то с таким же
успехом, можно вообще ничего не есть.
Думай сама, какие результаты ждут от "ничего не
есть"
Питалась им день, больше не смогла, желудок
наполнен, чувство голода не проходит
Дани - 6 луковиц, 5 помидоров, 3 перца,
капуста, корень сельдерея натертый на терке или
/и нарезанная зелень сельдерея, мелко нарубить,
довести до кипения и варить минут 20, можно
добавить овощной кубик
зинаида - Три дня сидела на этом супчике,
больше не вытерпела, есть хотелось ооооч сильно,
результат минус 3кг
Электродрель - Дани
а на вкус как? Не очень противно? А то уже на все
готова пойти, чтоб похудеть.
зинаида - Извините что влезаю, вкус
похож на щи, просто такой овощной суп на воде даже
кубик не очень вкус прибавляет, я его много есть
не смогла,просто в горло не лезло,а кубик я по
моему овощной добавляла. Вообще настройтесь на
овощной суп, и если я ничего не путаю то с этим
супом я каждый день ела разные продукты: фрукты,
овощи, овощи+фрукты и т.п.
Фиалка - Это не совсем так.Есть можно еще
кучу всяких овощей и фруктов в зависимости от дня
диеты.Голод не ощущается вообще.
Единственно ,к концу диеты оччень хочется хлеба...
-я хлеб раньше вообще не ела...
Дани - На вкус в принципе ничего (если с
кубиком)
Я пробовала сидеть только 2 дня
Дольше не рекомендую
Где-то читала про диету на этом супе на 1 неделю,
т.е. суп + дополнительно то банан, то картофена
запеченная, точно ее не помню
Но там не больше 1 недели точно
ЛедиЛюкс - Я сидела два года назад на
этой диете, вот она в полном виде:
собственно суп:
6 пучков зеленого лука
1-2 банки пассерованых томатов или помидоры
1 маленькая капуста
1 репка
1 пучок корней сельдерея
1 пучок петрушки
2 пакета Магги Луковый суп
Супа можно есть сколько угодно, чем больше - тем
лучше. В нем нет калорий и он сжигает жир.
1 Д. Суп и фрукты, кроме бананов, арбузов и дынь.
Пить воду и ежевичный сок.
2 Д. Суп, сырые свежие овощи, желательно зеленые
(нельзя красную фасоль горох, кукурузу). На ужин - 1
печеная картошка с маргарином.
3 Д. Суп, овощи, фрукты.
4 Д. 3 банана и обезжиренное молоко, суп.
5 Д. 0,5 кг мяса ( например, цыпленок), 6 помидоров.
Обязательно 6-8 стаканов воды, суп
6 Д. Мясо, суп и много зеленых овощей
7 Д. Цельный рис, овощи, свежий фруктовый сок, суп.
Нельзя: хлеб, алкоголь, лимонад
Пить: чай, кофе, вода, фруктовые соки,
обезжиренное молоко
Этот текст взят мною с немецкого сайта, много
моментов, которые я до сих пор не понимаю Мой
личный результат - НОЛЬ!!! ушла только вода, все кг,
естессно, вернулись, ну желудок почистился, это
да, шлаки немного повыходили, но не более так что
этот суп хорошо для разгрузочных дней, на пост, но
от него не похудеть, это точно, разве что его
постоянно есть, с год, и потом все равно постоянно
следить за питанием
Marianne - У меня знакомая сидела на этой
диете недели две. Похудела не сильно, но кишечник
остановился, очень долго потом последствия
лечила. Так что все индивидуально.
зинаида - Даже не представляю как можно
столько на этом супчике сидеть , 3 дня для меня
предел!!!
Дани - Сегодня весь день просидела на
этом супе + 2 апельсина съела + зеленый чай
Как он мне за день осточертел, попытаюсь его еще и
завтра есть
33 - Какой овощной кубик, вы что?! Вы эти
кубики выкиньте на хер вообще!
А суп вкусный. Я его просто так люблю. Давно. Вне
зависимости от диеты. Просто вкусно. На мой
взгляд.
manernaya - я сидела на этой диете. Точно
такой же как привела Леди Люкс. отличная диета!
Правда сидела достаточно долго. 2 недели прямо
строго, и еще потом недели 2 с маааааленькими
отступлениями.
Похудела 7-8 кг. И как бонус - поменялся обмен
веществ (поправьте меня, если ошиблась в термине)
- то есть сейчас уже могу есть много и безраборно,
но больше чем, например, 53 кг я уже не буду.
Кишечник прочистился, работать нормально стал.
Суп на вкус напоминает щи, только на воде. нельзя
даже соль в него добавить. я заменяла соевым
соусом.
Но соглашусь, что с этой диетой надо осторожно. И
наверное надо сильно захотеть чтобы ее выдержать
manernaya - я сидела вот на этом варианте
диеты:
1 день Суп и свежие фрукты (НЕЛЬЗЯ бананы)
2 день Суп и сырые или консервированные овощи
(НЕЛЬЗЯ фасоль, горошек, кукурузу).
3 день Много супа! Много фруктов и овощей.
4 день Суп. 3 банана, нежирное молоко,
слабогазированная мин. вода.
5 день 500 г. мяса, 6 свежих помидоров, 6-8 стаканов
воды. СУП!
6 день Мясо и зеленые овощи сколько угодно. Много
супа.
7 день Неочищенный рис, овощи, фруктовый салат,
суп.
Можно: чай, кофе, фруктовые соки, слабогазир.мин.
вода.
Нельзя: сахар, алкоголь.
Боннский суп
200 г. белокочанной капусты
100 г. сельдерея
100 г. лука-порея
150 г. цветной капусты
2 средних помидора
1 сладкий перец
1 столовая ложка соевого соуса
1 чайная ложка оливкового масла.
Нарезать овощи тонкими ломтиками, залить
кипятком и варить15-20 минут. Добавить оливковое
масло и соевый соус.
Использованы темы форума:
Сажусь на
супчик Митчела
Диета на
сельдерейном супе.
Полезные статьи:
Супы сделают
фигуру стройной
Суповая диета
Популярные диеты
Национальные диеты
Монодиеты
Диеты для фигуры
Белковые диеты
Диеты знаменитостей
Диетическое питание
|
